Métodos alternativos

Facilite a amamentação

O leite materno é o alimento mais adequado para o lactente porque sua composição muda de acordo com as necessidades; fornece proteção imunológica como uma vacina natural e atende às necessidades emocionais do bebê e da mãe. Em caso de lactação insuficiente, as melhores plantas galactogênicas são os frutos das apiáceas como anis verde, erva-doce e cominho (exceto salsa). Para cuidar dos mamilos e evitar rachaduras, aplique creme de calêndula ou óleo de rosa mosqueta após cada mamada e limpe-os bem com hidrossóis de lavanda ou hamamélis; Também pode usar copos de prata entre as mamadas.