Metodi alternativi
Allevia l'emicrania
La pagina distingue le vere emicranie (origine vascolare, dolore localizzato, nausea, rigidità del collo, sensibilità alla luce e al rumore) dalle altre cefalee. Consiglia di migliorare la circolazione cerebrale normalizzando la serotonina grazie allo zenzero e all'olmaria, dalle proprietà antinfiammatorie e analgesiche. L’olio essenziale di menta piperita applicato sulle tempie può dare sollievo. Si consigliano magnesio, vitamine del gruppo B (soprattutto B2) e coenzima Q10, oltre a evitare il glutammato, i solfiti del vino e le tossine volatili come il fumo di tabacco.
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