Metodi alternativi

Rendi più facile l'allattamento al seno

Il latte materno è l'alimento più indicato per i lattanti perché la sua composizione cambia in base alle loro esigenze; fornisce protezione immunitaria come un vaccino naturale e soddisfa i bisogni emotivi del bambino e della madre. In caso di lattazione insufficiente le migliori piante galattogene sono i frutti delle apiacee come l'anice verde, il finocchio e il cumino (escluso il prezzemolo). Per prendersi cura dei capezzoli ed evitare screpolature, applicare la crema alla calendula o l'olio di rosa canina dopo ogni poppata e pulirli bene con idrolati di lavanda o amamelide; Puoi anche usare tazze d'argento tra una poppata e l'altra.