Plante sèche, Alchémille herbe BIO, vrac

Propriétés

Constituée de nombreux tanins et de flavonoïdes, l’alchémille a un effet astringent, hémostatique, décongestionnant et peut s’utiliser en tonique cutané.

Indications

Diarrhées, inflammation des muqueuses digestives, troubles du cycle menstruel, règles douloureuses, syndrome prémenstruel, métrorragies, prévention des risques fibromateux et insuffisance veineuse.

En usage externe, l’alchémille est indiquée en cas d’hémorroïdes.

Posologie

Voie interne: 1 cuillère à café de feuilles séchées par tasse ou  3 cuillères à soupe pour 1 litre d’eau. Porter à ébullition et laisser infuser 10 minutes. Boire 2-3 tasses par jour.

Voie externe: sous forme de compresses en cas d’hémorroïdes : faire une décoction, porter à ébullition 2 à 3 minutes et laisser infuser 10 minutes. Appliquer sur une compresse 3 x par jour.

Idée recette : tisane pour syndrome prémenstruel

Mélanger à part égale des feuilles d’alchémille vulgaire, sommités fleuries d’achillée millefeuille et ajouter une plus faible quantité de « pétales de souci ».

Mettre une cuillère à soupe du mélange pour un bol d’eau froide, porter à ébullition et laisser infuser 10 minutes. Boire 2-3 tasses par jour en commençant 10 jours avant les règles.

Composition

Feuilles d’alchémille (Alchemilla vulgaris) qualité BIO

Précautions

Ne pas utiliser en début de grossesse.