Protealpes Créatine Creapure® 250g

Propriétés

La Créatine Creapure® est une créatine monohydrate en poudre, conçue pour accompagner les efforts physiques courts et intenses. Elle contribue à améliorer les capacités physiques lors de séries successives d'exercices très intenses et de courte durée.

Cette créatine bénéficie du label Creapure®, qui garantit une matière première fabriquée en Allemagne et soumise à des contrôles de qualité. Le produit est sans additifs et sans édulcorants, avec une saveur neutre facilitant son utilisation au quotidien.

La créatine est particulièrement adaptée aux activités sollicitant la puissance et la force musculaire, notamment la musculation, le fitness, les sports collectifs, les sports de raquette ou encore les activités nécessitant des efforts explosifs et répétés.

Indications

La Créatine Creapure® est destinée aux adultes pratiquant une activité physique régulière et souhaitant soutenir leurs performances lors d'efforts courts, intenses et répétés.

Elle peut notamment être utilisée dans le cadre d'entraînements de musculation, d'haltérophilie, de fitness, de sports collectifs ou de disciplines comprenant des sprints et des efforts explosifs.

L'effet bénéfique sur les performances physiques est obtenu avec une consommation quotidienne de 3 g de créatine. La créatine peut également être intégrée à une boisson de récupération ou à un shaker de protéines.

Posologie

La dose journalière recommandée est de 3 g de produit, soit environ une demi-cuillère-doseuse avec la mesure fournie. Cette quantité apporte 3 g de créatine monohydrate Creapure®.

Diluer la dose dans environ 300 ml d'eau ou de liquide. La créatine étant neutre en goût, elle peut également être mélangée à un shaker de protéines, de gainer ou à une boisson de récupération.

La prise peut être effectuée en une seule fois ou répartie au cours de la journée. Pour faciliter son intégration dans la routine, elle peut notamment être consommée avec un repas ou après l'entraînement.

Composition

La formule contient un seul ingrédient : de la créatine monohydrate Creapure®.

Une dose journalière de 3 g de produit apporte 3 g de créatine monohydrate, dont 2,638 g de créatine.

La formule est sans additifs et sans édulcorants. La matière première est fabriquée en Allemagne puis conditionnée par Protéalpes à Albertville. Le produit peut contenir des traces de protéines de lait.

Précautions

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.

Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce produit ne doit pas être consommé en cas d'insuffisance rénale et/ou hépatique, ni pendant la grossesse. En cas de doute ou de situation particulière, demander conseil à un médecin ou à un pharmacien.

Une augmentation temporaire du poids corporel peut être observée lors d'une supplémentation en créatine, notamment en raison d'une rétention d'eau musculaire. Des troubles digestifs légers et temporaires peuvent également survenir chez certaines personnes.

Conserver le produit dans un endroit sec, à température ambiante et à l'abri de l'humidité. Bien refermer le contenant après utilisation.